如果你曾經做過 MIS、工程師，甚至只是曾經修過電腦，你一定知道一句名言：
系統不會無緣無故壞，只是你沒有看 Log。
但很奇怪的是，很多人管理自己的投資時，卻完全不用 Log。
結果半年後打開券商 App。
看著某檔股票。
開始懷疑人生。
「咦？」
「這檔我怎麼會買？」
「誰買的？」
「是不是我小孩拿我手機亂按？」
更可怕的是，你看著自己持有的股票，完全沒有任何印象，只知道它一直跌。
然後開始怪市場。
怪川普。
怪 Fed。
怪 AI。
怪外資。
最後就是沒有怪自己。
人的記憶，比股票還容易崩盤
很多人以為自己記性很好。
其實不是。
心理學早就證明，人類的大腦非常會「改寫歷史」。
股票漲了。
你會覺得：
「我早就知道它會漲。」
股票跌了。
又變成：
「其實我當初就有點擔心。」
真的假的？
通常不是。
只是你的大腦，正在偷偷幫你重新編劇。
所以如果沒有紀錄，
半年後，
你根本不知道自己當初是在投資，
還是在抽籤。
投資最大的敵人，不是市場，而是昨天的自己
很多人都有這種經驗。
今天看到新聞。
AI 爆發！
買！
明天看到新聞。
美國升息！
賣！
後天看到新聞。
中國刺激經濟！
再買！
大後天。
戰爭消息。
全部砍掉。
最後帳戶像是在玩大怒神。
每天都很刺激。
卻完全不知道自己到底在做什麼。
因為沒有任何紀錄。
每一次交易，
都是情緒在下單。
不是策略在下單。
Investment Log，到底要寫什麼？
很多人一聽到投資日誌。
立刻想到：
「是不是要寫一大篇？」
不用。
真的不用。
你只要回答幾個問題就夠了。
例如：
今天買了什麼？
0050、SPYG、SOXQ……
為什麼買？
因為跌到自己的加碼區。
不是因為新聞。
不是因為朋友推薦。
更不是因為聊天室一直喊。
預計持有多久？
一年？
五年？
十年？
還是只是波段？
什麼情況會賣？
基本面改變？
估值太高？
資產配置需要調整？
還是只是因為跌 5% 就開始睡不著？
把這些寫下來。
未來的自己，
就知道當初到底在想什麼。
就像工程師看 System Log
MIS 最怕什麼？
不是 Server 壞掉。
而是沒有 Log。
主管問：
「昨天晚上發生什麼？」
工程師：
「不知道。」
主管：
「誰改設定？」
工程師：
「不知道。」
主管：
「什麼時間開始壞？」
工程師：
「不知道。」
最後大家一起看著螢幕發呆。
投資也是一樣。
如果沒有紀錄。
你永遠不知道：
到底是哪一次追高。
是哪一次恐慌賣出。
是哪一次 FOMO。
又是哪一次亂抄底。
沒有 Log。
所有錯誤都只能靠猜。
Investment Log 最大的功能，不是記錄股票，而是記錄自己
真正需要紀錄的，
其實不是股價。
而是你的想法。
例如：
今天市場跌 8%。
你寫下：
「市場恐慌，但公司基本面沒有改變，所以按照原計畫分批加碼。」
半年後。
股票創新高。
你會知道：
原來自己是按照紀律操作。
不是運氣。
相反地。
如果你寫的是：
「看到大家都買，所以我也買。」
半年後跌了。
你也知道真正的原因。
不是股票不好。
而是自己沒有策略。
日誌還有一個超能力：打臉未來的自己
很多人都有一句經典名言。
「再跌我一定加碼！」
結果真的跌了。
開始說：
「先等等。」
再跌。
「可能還會跌。」
又跌。
「算了，我先賣。」
最後最低點停損。
最高點追回。
如果你有投資日誌。
你就會看到三個月前的自己寫著：
「跌 15% 加碼。」
結果現在跌 15%。
你卻開始害怕。
這時候。
不是市場改變了。
而是你的情緒改變了。
Investment Log，
就是提醒你：
現在是誰在控制滑鼠？
理性的你？
還是恐慌的你？
建立自己的投資 SOP
其實很多成功的投資人，
都有自己的投資流程。
不是每天猜漲跌。
而是每天照 SOP。
例如：
✅ 每月固定檢查一次投資組合。
✅ 每季重新閱讀當初買進理由。
✅ 財報公布後重新確認基本面。
✅ 如果理由消失，再考慮賣出。
而不是每天刷新聞。
每天看 K 線。
每天猜 Fed。
每天猜外資。
最後比股票還累。
結語：市場每天都在變，但你的紀律不能每天都變
很多人以為投資高手，
靠的是神預測。
其實更多時候，
靠的是好習慣。
Investment Log，
不是拿來證明自己有多厲害。
而是提醒自己：
當初為什麼買？
現在改變的是公司，還是只有市場情緒？
因為真正可怕的，
不是股票跌了。
而是你忘了自己的投資理由。
下次打開券商 App 時，
希望看到的不再是：
「這檔股票到底誰買的？」
而是可以很有自信地回答：
「我買它，是因為當初的投資邏輯；如果邏輯還在，我就不會因為市場吵鬧而改變計畫。」
畢竟，
電腦沒有 Log，工程師會崩潰；投資沒有 Log，最後崩潰的通常是自己的荷包。
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